经常吃一点补充雌性激素保养卵巢更有“女人味”

  刺梨又名木梨子,它是滋补健身的营养珍果,刺梨果实内含有丰富的维生素C,具有非常的好抗衰老作用,月经过后,吃点刺梨能帮助排出卵巢毒素废物!

  适量的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白,对皮肤弹性的下降有防治效果。女性长期食用桃胶还具有抗皱嫩肤的功效,别看桃胶长得丑,口感Q弹爽滑,对女性身体非常具有好处。

  食用百合,对女性绝对是绝佳的天然补品,它有润肺止咳、清心安神的功效。炒菜、煮粥、熬汤的时候都可以放点百合进去,不仅口感好,而且滋补身体,对肺、心、胆都是极好的。

  野生葛根粉所富含的异黄酮植物雌激素,可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应,对卵巢保养有很好的功效。女性朋友坚持吃可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩。

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